Daily activities tracker

'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਟਰੈਕਰ।⏰🏃📖

ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਕਰੋ।

ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਕੀਤਾ। ਨਿੱਤ.

ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਰਿਆ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਸੂਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਬਣਾਓ।

ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਔਸਤਨ 66 ਲਗਾਤਾਰ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਐਕਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

👍

• ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚੈਕਲਿਸਟ ਭਰੋ

• ਪਿਛਲੇ ਦਿਨ ਵੇਖੋ

• ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ - ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਰੇਟਿੰਗ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਇਨਾਮ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਿਕਸਿਤ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।

* * * * * *

ਸਾਡਾ ਟੀਚਾ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨੌਕਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ-ਕਾਰਜ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਸੁਝਾਅ, ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਲੱਭਣ ਲਈ Facebook ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ: https://fb.com/free.simple.apps

ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਫੀਡਬੈਕ ਪਸੰਦ ਹੈ! ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀਆਂ ਐਪਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ - ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਫੇਸਬੁੱਕ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ - ਸ਼ਾਇਦ ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਸਹੀ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਜਾਂ ਵੈੱਬ ਸੇਵਾ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ! 🙏 👏 👍